想成为特种兵，一个普通人要做好哪些准备？

作者：杜鹏飞

2020-05-11?13:47:40

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特种兵，一个威风凛凛的名词，这个群体汇集了一支军队中最为精英的那部分，当然不是任何人想进就能进的，如果你是一名士兵，想加入特种部队，至少还有那么一点基础，高低不好说，总归是有，但若是一名普通人，想要成为特种兵，那么在参军之前，要做哪些准备？

首先是体能方面的，这是最基础的条件，锻炼体能最好的方法是跑步，但这种跑步并不像减肥的那种跑步，这种跑步最好定一个长度目标，如最初可以从三五公里开始，接着增加，十公里，二十公里，最好是越跑越快，越跑越轻松。

如果不能做到这一点，那最好还是不要做这个打算了，因为起点就比别人差，很多出色的特种兵本身就有很不错的身体素质。

跑步仅仅是基础，在力量上的要求更加苛刻，而且几乎是全身的力量要求都很苛刻，其中对上肢和腰腹部的力量要求最严格，锻炼这些部位，可以有目的地从深蹲、俯卧撑和仰卧起坐等简单运动开始，最好是综合锻炼，健身房也是个不错的选择，但只是参考，不能完全依靠健身房的器械。

提升力量的同时别忘了完成实用动作的能力，如引体向上、翻越障碍、负重长跑等，这些才是真正在特种兵生涯中可能遇到的。

除了身体素质，对于军事，包括枪械使用、战术兵法、特种作战理论等多方面军事知识的了解更重要，特种兵身体素质强悍，可绝不能是四肢发达、头脑简单的莽汉，多动脑子才是关键。

当然，身为普通人时，能接触到的军事知识虽然不少，但肯定无法和军队的专业性相比，自己前期最好做一定的学习和了解，进入军队后更不能放松学习，学习世界各国的武器装备性能，外国同行的训练和战斗模式，现代战争条件下的特种作战理论等等。

当然，这只是理想状况，真正实践中会有怎样的变化谁也不知道，但有一点可以肯定，坚持学习，一定不会错。

（责编：杜鹏飞）

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